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中文学院开展2021级新生心理健康教育讲座


作者: 滕雨宣 日期: 2021年10月09日 22:14 来源: 点击:145

为提高2021级新生心理健康水平,普及心理健康知识,10月8日晚中文学院面向学院2021级全体新生开展了心理健康教育讲座。2021级辅导员刘子行老师主讲。

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刘子行老师结合自己多年的学生工作和心理健康咨询经验,针对新生群体中常见的环境适应不良、学习适应困难、人际交往困扰、自我认知矛盾等一系列问题,给出应对策略,并详细介绍了学校心理健康教育中心的联系方式,鼓励大家正确面对心理波动,提高自身的心理健康水平。

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中文学院团学分会心健部学生干部结合PPT为同学们分析讲解心理健康的相关知识,并结合心理学知识就调节情绪的方法做了详细解释,帮助同学们学会管理自己的情绪。

大学生身心健康是其成长成才的基本保障,也是大学生自我成长的内在需要。本次讲座旨在引导新生尽快适应新环境,帮助新生树立正确观念,以积极健康的心态拥抱精彩纷呈的大学生活,对提高我院学生心理健康水平具有积极意义。(通讯员:滕雨宣,一审:刘子行,二审:贺波彬,三审:杨厚均)

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